健康咨询描述: 我早餐后不断打嗝如何办?以前从来没有做过这样的,有都是一会就好了,这次就早餐后到现在还这样
曾经的治疗情况和效果: 没有治疗过,因为以前只是很轻微的
想得到怎样的帮助:想医生给个简单偏方或方法来解决
打嗝是一种常见的生理现象,可能是由于饮食过快、过饱,或吸入冷空气等引起。对于早餐后持续打嗝的情况,您可以尝试的方法包括深吸一口气,然后尽量憋住,反复几次,有时可以缓解打嗝。喝一些温水,分多次小口咽下,也有助于缓解膈肌痉挛。另外,还可以用手指按压内关穴位于手腕内侧距手掌约 6 - 7 厘米处,持续数分钟,可能会有效果。如果打嗝持续不缓解或伴有其他不适,建议及时就医。
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