健康咨询描述: 我早上起来胃好像收缩成一团似的,空腹的时候较为明显咋回事
曾经的治疗情况和效果: 没咋去看
想得到怎样的帮助:一天不吃饭也顶过去,想增减饭量
这种早晨空腹时胃部强烈收缩感,可能是胃酸分泌刺激胃黏膜,或者胃肠蠕动异常导致的。长时间不规律饮食可能是一个诱因。建议您规律饮食,定时定量,避免过度饥饿或暴饮暴食。尽量选择清淡、易消化的食物,减少油腻、辛辣、刺激性食物的摄入。如果症状持续不缓解或加重,建议您及时到医院进行相关检查,如胃镜等,以明确病因并进行针对性治疗。保持良好的生活习惯,如适量运动、避免熬夜等,也有助于改善胃肠功能。
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