天天洗头一般不会直接导致月经不来,但如果洗头后不注意保暖,可能会使身体受寒,影响内分泌,从而影响月经周期。建议您注意保暖,尤其是腹部和脚部。要保持良好的生活习惯,避免熬夜、过度劳累和精神紧张。饮食上要均衡营养,多吃蔬菜、水果,少吃生冷辛辣食物。如果月经推迟时间较长,建议您及时到医院进行检查,如B 超、性激素六项等,以确定具体原因,并根据检查结果进行相应的治疗。
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