健康咨询描述: 鼻子不通气,很多黏鼻涕,是病毒性感冒吗?
曾经的治疗情况和效果: 没有去看医生只是喝了点板蓝根冲剂
想得到怎样的帮助:怎么不吃药,慢慢痊愈
鼻子不通气且有黏鼻涕,不一定就是病毒性感冒,也可能是鼻炎等其他问题。如果症状不严重,身体免疫力较强,是有可能自愈的。建议多休息,保证充足睡眠,有助于身体恢复。多喝水,可以缓解鼻腔黏膜的干燥,促进鼻涕排出。用温盐水清洗鼻腔,可减轻鼻塞和鼻涕多的症状。保持室内空气流通,避免接触过敏原。但如果症状持续加重或出现发热、咳嗽等其他不适,应及时就医,明确诊断后进行针对性治疗。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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