健康咨询描述: 我的脚后跟摔了一下,骨折了一点,要多久才好
曾经的治疗情况和效果: 已经看过了
想得到怎样的帮助:大约什么时间能好
您好,脚后跟骨折的恢复时间因人而异,一般需要 6 - 12 周左右。骨折愈合的过程包括血肿机化期、骨痂形成期和骨痂塑形期。骨折情况较轻,但也需要注意休息和护理。在恢复期间,要避免过早负重行走,以免影响骨折愈合。可以按照医嘱进行适当的功能锻炼,如踝关节的屈伸活动,促进血液循环,有助于恢复。同时,要注意饮食营养,多摄入富含蛋白质、钙和维生素的食物。定期复查 X 光片,了解骨折愈合情况。
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