姐姐患抑郁症多年，经历毁容与整容后拒绝社交，该如何帮助她？
保密 | 0个月 2025-03-09 09:04:58
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健康咨询描述： 我的姐姐以前是一名空姐，她很漂亮的，后来很不幸被她以前的男友毁了容，经过好几次整容手术，已经恢复的很好了，但是我的姐姐却患了抑郁症，不愿与人多说话，也不见人。
想得到怎样的帮助：姐姐患有抑郁症好几年了，一直不肯见人，像这种抑郁症的应该怎么办？
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2025-03-09 09:06:15 我要投诉
作为一名专业人士，我理解您对姐姐状况的担忧。对于您姐姐的情况，首先要给予她足够的理解和支持，让她感受到家人的关爱。建议尝试慢慢引导她重新接触社会，可以从一些她感兴趣的、压力较小的活动开始，比如在家中观看一些轻松的影片或阅读书籍。同时，鼓励她进行适当的运动，有助于缓解抑郁情绪。如果情况较为严重，建议寻求专业心理咨询师或精神科医生的帮助，他们可以通过专业的方法，如认知行为疗法等，帮助姐姐逐渐走出抑郁的阴影。
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