阿胶、红枣、枸杞泡水能否改善肤色偏黄？
保密 | 0个月 2025-03-09 13:39:01
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健康咨询描述： 你好，面色偏黄，我现在在吃阿胶.红枣.枸杞可以一起泡水喝吗，天天吃有意吗，
曾经的治疗情况和效果： 不怎么明显
想得到怎样的帮助：改变一下肤色
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医生回复区
2025-03-09 13:40:38 我要投诉
阿胶、红枣、枸杞泡水喝，对改善肤色偏黄可能有一定帮助，但效果因人而异。阿胶有补血滋阴的作用，红枣能补中益气、养血安神，枸杞可滋补肝肾。面色偏黄可能是多种原因引起的，如气血不足、脾胃虚弱等，这些食材在一定程度上可以调理身体，但如果是其他原因导致的肤色问题，可能效果不明显。
建议您先明确面色偏黄的原因。虽然这些食材有一定益处，但也不建议天天大量食用，以免引起身体不适。您可以适量饮用一段时间，观察肤色变化。同时，保持良好的作息和饮食习惯，对改善肤色也很重要。
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