月经不规律，持续时间长，求恢复方法？
保密 | 0个月 2025-03-09 14:09:59
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健康咨询描述： ，包括这个月，月经来了7天好了3天又来。
曾经的治疗情况和效果： 去打针，吃药，
想得到怎样的帮助：想问问有什么方法可以帮助我恢复好！
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医生回复区
2025-03-09 14:12:26 我要投诉
月经不规律且持续时间长是比较常见的问题，但需要重视。您这种情况可能与内分泌失调、子宫疾病等多种因素有关。建议您先去医院进行详细的检查，如B超、性激素六项等，以明确病因。在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，保证充足的睡眠。饮食上要均衡营养，避免食用辛辣、生冷食物。注意个人卫生，尤其是经期卫生。根据检查结果，医生会制定相应的治疗方案，帮助您恢复正常的月经周期。
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