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2025-03-10 11:35:41 我要投诉
一般情况下，黑枸杞过期了不建议再泡水喝。
黑枸杞富含多种营养成分，如枸杞多糖、类胡萝卜素、维生素等。在保质期内，这些营养成分能较好地保留，泡水饮用后，枸杞多糖有助于调节机体免疫功能，类胡萝卜素能保护眼睛、抗氧化，维生素可维持人体正常生理功能。但过期后，黑枸杞可能会出现变质现象。其营养成分会逐渐流失，无法发挥正常的保健功效；可能会受到微生物污染，如霉菌、细菌等大量滋生，产生有害物质。饮用过期黑枸杞泡的水后，可能会引起肠胃不适，出现腹痛、腹泻、呕吐等症状，严重的还可能影响身体健康。
过期黑枸杞的外观、气味等也可能发生改变，比如颜色变深、有异味等，这都是变质的表现。
在日常生活中，食用黑枸杞时应注意查看保质期，选择新鲜、无变质的黑枸杞。若发现黑枸杞过期或有变质迹象，应及时丢弃，以免对身体造成不良影响。
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