胃病和心情有关系吗

保密 | 0个月 2025-03-10 00:56:47 1人回复来自

健康咨询描述：胃病和心情有关系吗

投诉

其他类似问题

医生回复区

吴鹏波武汉大学人民医院副主任医师擅长: 胃肠功能紊乱，反流性食管炎，幽门螺旋杆菌，消化不良

微信扫一扫，随时问医生

2025-03-10 12:03:32 我要投诉

通常情况下，胃病和心情是有关系的。

人的胃肠道被称为人体的第二大脑，它拥有一套独立于中枢神经系统的神经结构，即肠神经系统。当人处于焦虑、紧张、抑郁等不良情绪状态时，大脑会通过神经内分泌系统向胃肠道发送信号，影响胃肠道的正常蠕动、消化液分泌以及黏膜修复等功能。比如，长期精神紧张的人，胃酸分泌可能会失调，过多的胃酸会刺激胃黏膜，引发胃痛、反酸等症状。而且，不良情绪还可能导致胃肠动力紊乱，使食物在胃肠道内的排空时间延长或缩短，引起消化不良、腹胀、便秘或腹泻等问题。

反过来，当人心情愉悦、放松时，胃肠道的血液循环会更加顺畅，消化功能也会得到改善。例如，在轻松愉快的氛围中用餐，会让人食欲大增，消化吸收也会更好。

在日常生活中，保持良好的心态对胃部健康至关重要。要学会调节情绪，通过适当的运动、听音乐、与朋友交流等方式缓解压力。若出现胃部不适，应及时就医，配合医生进行治疗。