血压波动原因是什么？时高时低是否正常？
保密 | 0个月 2025-03-10 04:19:54
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健康咨询描述： 血压时高时低怎麽回事？前阵子血压一直都在140左右，也做过动态血压偏高。这几天子又很正常在110-130左右。
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2025-03-10 04:22:15 我要投诉
血压波动是比较常见的，原因也较多。比如情绪变化、饮食、运动、睡眠质量以及服用的药物等都可能影响血压。血压时高时低并不一定意味着不正常，但频繁大幅波动需要注意。您前阵子血压偏高，这几天较为正常，可能与近期的生活方式改变有关，比如情绪更加平稳、睡眠质量提高、饮食更加健康等。建议您继续保持良好的生活习惯，定期测量血压，注意低盐低脂饮食，适量运动，保证充足睡眠。如果血压再次出现异常波动，应及时就医。
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