孩子恢复问题求助：两周后肚子仍像怀孕四五个月，如何恢复正常？
保密 | 0个月 2025-03-10 07:44:12
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孩子快两周了还是回不到从前了特别是肚子还像怀孕四五个月似的，
想得到你们的帮助！
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2025-03-10 07:46:26 我要投诉
产后两周肚子仍较大，这是比较常见的情况。主要原因是孕期子宫增大，腹部皮肤和肌肉被拉伸，产后需要一定时间恢复。建议您通过适当的运动来帮助腹部恢复，如产后瑜伽、腹式呼吸等，但要注意运动强度，避免过度劳累。同时，要注意饮食均衡，避免过多摄入高热量、高脂肪食物。另外，坚持母乳喂养也有助于子宫收缩和身体恢复。如果产后一段时间肚子仍未恢复，建议您到医院进行检查，以排除其他潜在问题。
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