瞌睡频繁，眼睛干涩难受，原因是什么？

保密 | 0个月 2025-03-10 12:56:32 1人回复来自

健康咨询描述：您好我老瞌睡，开车吃饭的时候只要那股睡劲上来。都能睡着，控制不住，最近这段时间我老是觉得眼睛干，眼睛老是难受。

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：想知道怎么回事什么原因引起的

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2025-03-10 12:58:34 我要投诉

您这种情况可能是多种原因引起的。频繁瞌睡且难以控制，可能是睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病或生物钟紊乱等导致的。而眼睛干涩难受，可能是用眼过度、缺乏维生素 A 或干燥环境等因素所致。建议您调整作息时间，保证充足睡眠，避免长时间用眼。饮食上，多吃富含维生素 A 的食物，如胡萝卜、南瓜等。尽量创造一个湿润的环境。如果症状持续不缓解或加重，建议您及时到医院进行相关检查，如多导睡眠图等，以明确诊断并进行针对性治疗。