您这种头部出现硬币大小脱发且长时间不长发、头皮裸露的情况,可能是斑秃的表现。斑秃的发病原因尚不明确,可能与自身免疫、遗传、精神因素等有关。建议您保持良好的生活习惯,避免精神压力过大,保证充足的睡眠。同时,可在脱发部位涂抹一些促进毛发生长的药物。另外,饮食上要注意营养均衡,多摄入富含蛋白质、维生素和微量元素的食物。如果脱发情况持续不缓解或加重,建议您及时到医院进行进一步的检查和治疗。
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