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2025-03-11 03:15:08 我要投诉
您好，打呼噜严重可能是多种原因引起的，比如肥胖、气道狭窄、腺样体肥大等。建议您调整生活习惯，如保持侧卧位睡眠、避免过度劳累、戒烟限酒。适当减轻体重也有助于缓解打呼噜的症状。如果打呼噜的情况持续且严重，建议您到医院进行相关检查，如睡眠呼吸监测，以确定具体原因。根据检查结果，医生会制定相应的治疗方案，可能包括使用口腔矫治器、持续正压通气治疗或手术治疗等。及时就医、明确病因并采取合适的治疗方法是解决问题的关键。
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