打呼噜如何根治？肥胖是否原因，寻求有效解决方法。
保密 | 0个月 2025-03-11 05:36:30
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健康咨询描述： 请问打呼噜怎么才能治愈啊，我只要睡觉就打呼噜，也不知为啥，可能是因为我胖得缘故吧，我想知道怎么才能治愈，是减肥还是做手术啊
曾经的治疗情况和效果： 没治疗过
想得到怎样的帮助：想知道什么方法是最有效的，我想根治我得打呼噜的毛病
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医生回复区
2025-03-11 05:37:43 我要投诉
打呼噜可能由多种原因引起，肥胖是常见因素之一。如果是肥胖导致的打呼噜，减肥是一个重要的解决方法。通过合理的饮食控制和适量的运动，减轻体重，有可能缓解打呼噜的症状。改变睡眠姿势，如侧卧位，也有助于减轻打呼噜。如果打呼噜的情况较为严重，影响到呼吸和睡眠质量，可能需要考虑手术治疗。但手术并非适用于所有人，需要根据具体情况进行评估。建议您先尝试减肥和调整睡眠姿势，如症状无改善，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定最适合的治疗方案。
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