健康咨询描述: 我只从高中开始长满了脸上和背上的痤疮,现在已经好多年了,这些痤疮是已经全部消退掉了,可是脸上的皮肤出现了很多坑坑洼洼的现象,有的地方还有一些黑色的沉淀一样的,用了很多化妆品都是没有效果、
想得到怎样的帮助:在生活中如何做到快速有效的消除脸上的痤疮留下的疤痕?
痤疮消退后留下的疤痕及色素沉淀确实会给人带来困扰。对于脸部坑洼,可考虑激光治疗或微针疗法,刺激皮肤胶原蛋白增生,改善凹陷情况。对于黑色素沉淀,日常要注意防晒,避免色素进一步加深,可使用含有维生素 C、E 等成分的护肤品,帮助淡化色素。保持良好的生活习惯也很重要,如饮食均衡、作息规律、减少压力等,有助于皮肤的自我修复。如果情况较为严重,建议及时就医,根据个人情况制定更合适的治疗方案。
温馨提示:
多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量
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