牙龈出血严重，口臭困扰，求解决方法？

保密 | 0个月 2025-03-11 07:29:19 1人回复来自

健康咨询描述：想请问一下，牙龈出血很厉害我该怎么办。我早上起来刷牙牙刷上面都是血吃苹果苹果上面都是血，说话还有口臭我在朋友面前都不敢说话，每次都要吃点口香糖不然都不敢说话我想知道我要该怎么做才会好

曾经的治疗情况和效果：从来没有出现这样的情况

想得到怎样的帮助：告诉我我该怎么做牙龈不会在出血。我要主注意那方面东西

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2025-03-11 07:30:24 我要投诉

您好，牙龈出血且伴有口臭，可能是牙龈炎症引起的。建议您保持良好的口腔卫生，每天早晚刷牙，每次刷牙时间不少于三分钟，使用软毛牙刷，采用正确的刷牙方法。饭后使用牙线清理牙缝，并用温水漱口。饮食上，尽量避免辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜、水果，补充维生素 C。如果症状持续不缓解，建议您尽快到口腔医院进行检查和治疗，可能需要进行洁牙等专业处理，以去除牙菌斑和牙结石，缓解牙龈炎症。