宝宝晨起咳嗽有痰,饮食上需注意。要多喝水,保持呼吸道湿润。适宜吃一些梨,其具有润肺止咳的作用,可以煮梨水给宝宝喝。还可以吃些萝卜,能理气化痰、消食。另外,银耳也是不错的选择,有滋阴润肺的功效,可煮银耳汤给宝宝食用。但需注意,饮食调理只能起到辅助作用,如果宝宝咳嗽严重,应及时就医。同时,避免给宝宝吃辛辣、油腻、刺激性食物,以免加重咳嗽症状。
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