健康咨询描述: 晚上睡觉嘴里发苦。早上起来漱个口就好了。
曾经的治疗情况和效果: 无治疗
想得到怎样的帮助:想问问是怎么回事 如何治疗预防
晚上睡觉嘴里发苦,晨起漱口后缓解,可能是多种原因引起的。一方面,口腔卫生不佳、食物残留等可能导致口苦,漱口后有所改善。另一方面,消化系统问题如胃火旺盛、胆汁反流等也可能是原因之一。
建议保持良好的口腔卫生,早晚刷牙,饭后漱口。饮食上,避免辛辣、油腻食物,多吃蔬菜、水果,保持饮食规律。要注意休息,避免熬夜和过度劳累。如果口苦症状持续不缓解或伴有其他不适,如胃痛、胃胀等,应及时就医,进行相关检查,以明确病因并进行针对性治疗。
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