多年顽固磨牙求快速有效治疗方法

保密 | 0个月 2025-03-11 13:22:41 1人回复来自

健康咨询描述：你好；我今年已经53岁了，磨牙已经几十年了，曾经也用过很多方法治疗可是都不管用，我可以说是几乎天天晚上磨牙，我也特别想治疗好，因为磨牙我的丈夫和我生气，分居，造成夫妻感情不合，这让我很痛苦

曾经的治疗情况和效果：使用过中医。吃过中药

想得到怎样的帮助：治疗时间短，见效快

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2025-03-11 13:23:31 我要投诉

您好，磨牙的原因较为复杂，可能与精神压力、咬合问题、神经系统因素等有关。对于情况，建议先到口腔科进行检查，看是否存在牙齿咬合不良的问题，如有需要可进行矫正。同时，要注意缓解精神压力，保持心情舒畅。睡前避免过度兴奋或紧张，可以通过听轻音乐、泡热水澡等方式放松身心。另外，可考虑佩戴咬合垫，减少牙齿磨损。治疗磨牙需要一定的时间，很难做到短时间内快速见效，但坚持上述方法，会对缓解磨牙症状有所帮助。