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2025-03-12 11:03:07 我要投诉
通常情况下，空腹适量喝苏打水是可以的。
苏打水即碳酸氢钠的水溶液，呈弱碱性。人体在空腹状态时，胃酸分泌相对较多，适量饮用苏打水可以中和部分胃酸，缓解胃酸过多引起的反酸、烧心等不适症状。对于一些患有胃酸相关疾病，如胃炎、胃溃疡等患者来说，空腹适量饮用苏打水有助于减轻胃部不适。而且，苏打水还能促进胃肠道蠕动，帮助消化，在一定程度上预防便秘。
不过，也不能过量饮用。过量饮用苏打水可能会导致胃肠道内气体产生过多，引起腹胀、嗳气等消化不良症状。同时，苏打水中含有一定的钠成分，过量摄入可能会增加肾脏的负担，对于本身就有高血压、肾功能不全等疾病的人群，更需要谨慎饮用。
在饮用苏打水时，应根据自身身体状况合理选择。如果本身存在胃肠道疾病或其他慢性疾病，最好先咨询医生的建议，再决定是否饮用以及饮用的量。
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