怀孕8个月外阴翻身时疼怎么回事

外阴翻身时疼可能是胎儿压迫、外阴静脉曲张、外阴炎症、外阴创伤、过敏反应等。

1. 胎儿压迫：

随着孕周增加，胎儿逐渐增大，对盆腔及会阴部的压力也随之增加。当孕妇翻身时，这种压力变化可能会导致外阴局部血液循环不畅，引起疼痛。可通过适当调整体位，如采取左侧卧位，减轻胎儿对盆腔的压迫，促进血液循环。

2. 外阴静脉曲张：

孕期激素水平变化及增大的子宫压迫下腔静脉，使下肢及外阴静脉回流受阻，易引发外阴静脉曲张。翻身时，静脉受到进一步挤压，引发疼痛。避免长时间站立或久坐，休息时抬高下肢，可缓解症状。

3. 外阴炎症：

孕期阴道分泌物增多，若不注意外阴清洁，易滋生细菌，引发外阴炎。炎症刺激外阴皮肤和黏膜，翻身时摩擦加重疼痛。保持外阴清洁干燥，遵医嘱使用外用药物治疗。

4. 外阴创伤：

孕期活动不慎，如外力撞击、摩擦等可能导致外阴局部创伤。翻身时牵扯到受伤部位会引起疼痛。应避免再次受伤，若创伤严重需及时就医处理。

5. 过敏反应：

孕妇使用了不合适的卫生用品、内裤材质等，可能引起外阴过敏反应，出现疼痛。更换合适的用品，避免接触过敏原。

孕期要注意保持外阴清洁，穿着宽松舒适的内裤，避免剧烈运动，定期产检，如有异常及时就医。