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高度近视矫正后可以剧烈运动吗

保密 | 0个月 2025-03-12 01:10:08 1人回复 来自

健康咨询描述: 高度近视矫正后可以剧烈运动吗

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韩明磊
韩明磊 上海交通大学医学院附属第九人民医院   副主任医师 擅长: 视网膜母细胞瘤,早产儿视网膜病变,家族性渗出性视网
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2025-03-12 11:02:45 我要投诉
      

通常高度近视矫正后不可以立即进行剧烈运动。

高度近视患者的眼轴往往比正常人长,视网膜相对较薄且脆弱。即使经过矫正,如佩戴眼镜、角膜塑形镜或进行近视手术等,只是改变了光线的折射状态,让视力得到改善,但并不能改变眼球本身的结构和视网膜的脆弱状况。剧烈运动时,身体的震动、血压的变化等可能会对脆弱的视网膜造成进一步的牵拉和冲击。比如,跑步、跳绳等运动可能会使头部晃动剧烈,打篮球、踢足球等对抗性运动还可能有眼部受伤的风险,这些都容易导致视网膜脱离等严重并发症,从而对视力造成不可逆转的损害。

不过,随着矫正后时间的推移和眼部状况的稳定,在医生评估许可的情况下,可以逐渐尝试一些相对温和的运动。比如散步、瑜伽等低强度运动,能促进血液循环,对眼部的营养供应有一定帮助。

高度近视矫正后,应定期到医院进行眼部检查,根据自身眼部恢复情况,在医生的指导下合理安排运动,避免因不当运动给眼睛带来伤害。


      
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