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2025-03-12 11:55:24 我要投诉
通常情况下，心率75次/分钟属于正常范围。
心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数，也叫安静心率，一般为60～100次/分钟，可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。心率75次/分钟处于这个正常区间内，说明心脏的泵血功能较为稳定，能够为身体各个器官和组织提供充足的血液供应，以维持正常的生理功能。比如，在安静状态下，这个心率能保证大脑有足够的血氧供应，使人保持清晰的思维和良好的精神状态；也能让心脏自身得到适当的休息，减少心脏过度劳累的风险。
对于大多数成年人而言，安静时心率维持在75次/分钟左右，身体的新陈代谢、血液循环等都能有条不紊地进行。在运动后或情绪激动时，心率会暂时升高，这是身体的正常应激反应，之后会逐渐恢复到正常水平。
如果在安静状态下心率长期高于或低于正常范围，或者出现心慌、胸闷等不适症状，应及时就医检查，明确原因，并在医生的指导下进行相应的处理。
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