青少年近视如何应对？近视度数上升如何应对？
保密 | 0个月 2025-03-12 01:54:22
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健康咨询描述： 我儿子今年刚刚上初中1年纪，最近发现孩子看东西总是眯着个眼睛，我问他，他说看不见，我带她去验了光，结果是近视230度，我想问一下，青少年近视眼应该怎么办？
想得到怎样的帮助：青少年近视眼应该怎么办？
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2025-03-12 01:55:40 我要投诉
青少年近视需要引起重视。对于您孩子的情况，首先要确保配镜矫正视力，以避免近视进一步加深。同时，要培养孩子良好的用眼习惯，如保持正确的读写姿势，每用眼一段时间后进行适当的休息和远望。增加户外活动时间，每天至少2小时，有助于缓解眼疲劳。注意用眼环境的光线适宜，避免在过暗或过亮的环境中用眼。定期带孩子进行视力检查，以便及时调整矫正方案。只要注意这些方面，有助于控制孩子的近视度数增长。
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