怀孕三个月时肚子胀、放屁,一般情况下对宝宝影响不大。这可能是由于孕期激素变化,导致肠胃蠕动减慢,引起消化不良。这种情况较为常见,不用过于担心。
建议您在饮食上做出调整,尽量少吃容易产气的食物,如豆类、洋葱等。同时,要注意饮食规律,避免暴饮暴食。可以适当增加一些富含膳食纤维的食物,如蔬菜、水果等,有助于促进肠胃蠕动。适当的运动,如散步,也对缓解这种症状有帮助。如果症状持续不缓解或伴有其他不适,应及时就医。
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