健康咨询描述: 女生嘴上唇有胡子有点明显应该怎样内调?补充哪方面去抑制它?
曾经的治疗情况和效果: 未治疗
想得到怎样的帮助:抑制胡子不再生长明显
女性上唇胡子明显,可能与内分泌失调有关。建议从以下方面进行内调:保持良好的生活习惯,规律作息,避免熬夜,减轻压力。注意饮食均衡,多吃蔬菜、水果,减少高热量、高脂肪食物的摄入。再者,适当增加豆制品的摄入,因为豆制品中含有植物雌激素,可能有助于调节内分泌。建议进行适量的运动,有助于提高身体代谢水平。如果胡子问题较为严重,建议及时就医,检查激素水平,以便进行针对性的治疗。
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