如何治疗长期颈椎病？寻求有效治疗方法。
保密 | 0个月 2025-03-12 10:48:59
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健康咨询描述： 如何治疗颈椎病呢，好长时间了，一直也不好
曾经的治疗情况和效果： 没
想得到怎样的帮助：如何治疗颈椎病呢，好长时间了，一直也不好
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2025-03-12 10:50:31 我要投诉
长期颈椎病确实会给患者带来诸多不适。建议您保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头或仰头。适当进行颈部运动，如缓慢地向左右转动头部、上下点头等，但动作要轻柔。另外，热敷颈部也可以缓解肌肉紧张和疼痛。如果症状较为严重，建议您考虑物理治疗，如牵引、按摩等，但需在专业人士指导下进行。若情况仍未改善，应及时就医，进行详细检查，以便确定是否需要进一步的治疗，如药物治疗或手术治疗。
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挂号科室：脊柱外科
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