乳腺增生胀痛感，乳腺癌预防措施有哪些？
保密 | 0个月 2025-03-12 12:08:59
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健康咨询描述： 最近老觉得左乳房有胀痛感，肩膀酸胀，发疼，触摸有硬块，很担心是不是乳腺癌，右边的那个完全没有什么感觉，到医院做了个彩超，说是乳腺增生，有点不放心，谁帮助下我。
想得到怎样的帮助：请问乳腺癌的预防措施是什么？
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医生回复区
2025-03-12 12:10:39 我要投诉
您好，不必过于担心。乳腺增生是常见的乳腺疾病，多数情况下是良性的。对于乳腺癌的预防，建议您保持健康的生活方式。要注意饮食均衡，减少高脂肪、高热量食物的摄入，多吃蔬菜、水果。要保持适量的运动，有助于提高身体免疫力。再者，要避免长期熬夜，保证充足的睡眠。另外，要注意保持心情舒畅，避免精神压力过大。建议定期进行乳腺检查，以便早期发现问题并及时处理。
疾病百科| 乳腺癌
挂号科室：肿瘤科、乳腺外科
温馨提示：
不明原因的乳晕皮肤水肿、乳头回缩以及乳房皮肤局限性凹陷等，均需认真查清原因，早发现和早治疗。
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