舌苔白厚口气重干呕是何原因？如何应对？
保密 | 0个月 2025-03-12 13:03:04
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健康咨询描述： ，舌苔很白，口气很重，这几天还老是干呕，是怎么回事啊？该怎么办呢？
曾经的治疗情况和效果： 没有
想得到怎样的帮助：该怎么办呢
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2025-03-12 13:04:42
舌苔白厚、口气重且伴有干呕，可能是消化不良、脾胃虚弱或湿气过重等原因引起的。消化不良时，食物在胃内停留时间过长，发酵产生异味，同时可能引起干呕。脾胃虚弱则会影响消化功能。湿气过重也会出现类似症状。
建议您注意饮食清淡，避免油腻、辛辣、刺激性食物，多吃易消化的食物，如米粥、面条等。同时，要保持规律的作息，避免熬夜。适当增加运动，促进胃肠蠕动。如果症状持续不缓解，建议您到医院就诊，以便明确诊断并进行相应的治疗。
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