健康咨询描述: 慢性鼻炎,应该是两三年一次感冒吹了很多的风造成的。遇到冷空气是打喷嚏、流鼻涕、甚至流眼泪。有些像感冒的症状。
曾经的治疗情况和效果: 医生给开过一盒治疗慢性过敏性鼻炎的药,好了一段时间。冬天就又开始了,几乎天天都这样。
想得到怎样的帮助:在日常生活中有什么的方法可以加以改善。
您好,慢性鼻炎患者在日常生活中需注意以下几点来改善症状。注意保暖,尤其是鼻部,外出时可佩戴口罩,减少冷空气对鼻腔的刺激。保持室内空气湿润,可以使用加湿器。再者,要养成良好的生活习惯,规律作息,避免过度劳累。另外,适度运动可增强体质,提高免疫力。注意鼻腔清洁,可用生理盐水清洗鼻腔,但动作要轻柔。坚持这些方法,有助于缓解慢性鼻炎的症状。
温馨提示:
过敏性鼻炎的最根本保健措施是了解引起自己过敏性的物质,即过敏原,并尽量避免它。
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