做爱时间短，妻子不满意，求解决方法建议。
保密 | 0个月 2025-03-13 02:50:01
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健康咨询描述： 我每次和我老婆做爱刚插进去不到两分钟就射出来，我老婆都很扫兴和我做爱
曾经的治疗情况和效果： 没治疗过
想得到怎样的帮助：请你们给我指点
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2025-03-13 02:52:22 我要投诉
性生活时间短可能由多种原因引起。不要过于焦虑，心理因素对性生活质量有很大影响。建议您在性生活中放松心情，避免紧张和焦虑。保持良好的生活习惯也很重要，如规律作息、适量运动、戒烟限酒等。可以尝试一些行为疗法，如在性生活中通过调整呼吸、分散注意力等方式来延长时间。如果情况较为严重，建议您到医院进行进一步检查，以确定是否存在器质性问题，并根据具体情况进行相应的治疗。
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