宝宝头歪睡姿调整建议：如何调整睡姿改善头颈偏向左前方问题？

保密 | 0个月 2025-03-13 03:29:10 1人回复来自北京市

健康咨询描述：宝宝坐着时头歪右下巴朝左前方，左右转动自如，经常看左前方。平时头老往左睡，现在该怎么睡

曾经的治疗情况和效果：没检查

想得到怎样的帮助：到底该怎么睡，是朝左还是右

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2025-03-13 03:30:28 我要投诉

宝宝这种情况，建议调整睡姿来改善。目前宝宝头老往左睡，且坐着时头歪右下巴朝左前方，现在应该让宝宝多朝右侧睡。这样可以利用头部的重量，对左侧颈部肌肉起到一定的牵拉作用，有助于缓解头颈偏向左前方的问题。同时，在宝宝清醒时，可吸引其注意力，让其多向右侧看。但需注意，调整睡姿需要一个过程，家长要有耐心，持续观察宝宝的情况。如一段时间后无改善，建议及时就医检查。