产后36天是否可以做家务与提物重量限制询问。
保密 | 0个月 2025-03-13 03:51:10
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健康咨询描述： 你好！医生我是顺产的，现在产后36天了可以做家务吗？一般可以提多重的东西
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医生回复区
2025-03-13 03:53:15 我要投诉
您好，产后36天，身体一般还在恢复中。可以适当做一些轻松的家务，如简单的扫地、擦桌子等，但要避免长时间弯腰和劳累。至于提物，建议不要提过重的东西，最好不要超过5公斤。因为此时盆底肌肉和腹部肌肉尚未完全恢复，过重的物品可能会对身体造成损伤。在产后的恢复过程中，要注意多休息，保证充足的睡眠和营养。如果在做家务或提物后出现身体不适，如腹痛、腰酸等，应及时停止并休息。
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