健康咨询描述: 我的一个亲戚家的妹妹,看着年纪还不是很大,结果被检查出来得了乳腺癌,说是早期的,现在正在接受治疗,让我觉得很恐怖,因为她还那么年轻,怎么就得了这个毛病,真是让人感到很害怕。
想得到怎样的帮助:得乳腺癌一般什么年龄会得啊,该怎么预防?
乳腺癌的发病年龄呈多样化,虽然中老年女性发病率较高,但近年来有年轻化的趋势。一般来说,35 岁以上的女性都应关注乳腺健康。
预防乳腺癌,要注意保持健康的生活方式。要合理饮食,减少高热量、高脂肪食物的摄入,多吃蔬菜、水果。要适量运动,保持健康体重。再者,要避免长期熬夜,保持良好的作息。另外,要注意减少激素的摄入,如避免滥用含激素的保健品。建议定期进行乳腺检查,如自我检查和乳腺超声等,以便早期发现问题,及时治疗。
温馨提示:
不明原因的乳晕皮肤水肿、乳头回缩以及乳房皮肤局限性凹陷等,均需认真查清原因,早发现和早治疗。
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