关于深海鱼油服用方法和用量咨询，针对失眠多梦、高血压、骨质疏松等问题的求助。

保密 | 0个月 2025-03-13 05:28:40 1人回复来自

健康咨询描述：失眠多梦。血压高。骨质疏松。爱发脾气。视力下降。

曾经的治疗情况和效果：吃降压药，没什么效果。

想得到怎样的帮助：深海鱼油每天的服用方法，及服用量？

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2025-03-13 05:30:04 我要投诉

深海鱼油对这些症状可能会有一定的辅助改善作用。一般来说，每天服用2次，每次1 - 2粒。建议您在餐后服用，这样可以提高鱼油的吸收利用率。

深海鱼油不能替代降压药等药物治疗。您服用降压药效果不佳，建议及时复诊，医生可能会根据具体情况调整用药方案。

对于失眠多梦、爱发脾气等问题，建议您保持良好的生活习惯，如规律作息、适当运动、减少精神压力等。对于骨质疏松，除了服用深海鱼油外，还应注意补充钙质和维生素 D，并适当晒太阳。视力下降的问题建议您及时到眼科进行检查，明确原因后进行针对性治疗。

挂号科室：内科-心血管内科

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