健康咨询描述: 晚上睡觉总是出汗 白天坐着也出汗 总感觉热 可是脚很冷 我17岁 男
曾经的治疗情况和效果: 我有先天性心脏病
想得到怎样的帮助:怎么能缓解这种状况
您好,这种情况可能与身体虚弱以及先天性心脏病导致的血液循环问题有关。出汗多且感觉热但脚冷,可能是身体调节功能出现异常。对于这种状况,建议您首先注意休息,避免过度劳累。保持室内适宜的温度和湿度,穿着舒适透气的衣物。饮食上要注意营养均衡,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。同时,建议您定期到医院进行心脏功能的检查,根据医生的建议进行相应的治疗。适当的运动,如散步等,有助于增强体质,但要避免剧烈运动。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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