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2025-03-17 09:13:02 我要投诉
通常情况下，高压102mmHg、低压70mmHg是正常的。
人体的血压并不是一个固定值，而是在一定范围内波动。血压的正常范围是根据大量的医学研究和临床实践得出的。正常血压的收缩压高压范围一般在90 - 139mmHg之间，舒张压低压范围一般在60 - 89mmHg之间。当高压为102mmHg、低压为70mmHg时，处于这个正常范围之内。
在这种正常血压状态下，人体的血液循环能够保持良好的运行。心脏能够以适当的压力将血液泵送到全身各个器官和组织，为它们提供充足的氧气和营养物质。同时，血管系统也能在正常的压力环境下维持其结构和功能的稳定，减少心血管疾病等风险。例如，正常血压有助于维持肾脏的滤过功能，保证体内代谢废物的及时排出；也有助于大脑的正常血液供应，使人保持清晰的思维和良好的精神状态。
对于大多数人来说，保持血压在正常范围内对身体健康至关重要。日常应保持健康的生活方式，如合理饮食，减少钠盐摄入，增加钾摄入；适量运动，控制体重；戒烟限酒，保持心理平衡等。若出现头晕、心慌等不适症状，即使血压在正常范围，也应及时就医检查。
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