高三体育生喝纯肌酸训练后持续一周出现胃疼情况。
保密 | 0个月 2025-03-14 01:09:14
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健康咨询描述： 我是一名高三体育生，喝了纯肌酸训练。会出现胃疼的情况，连续有一个星期。
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2025-03-14 01:10:32 我要投诉
您好，纯肌酸可能会对胃肠道产生一定刺激，从而导致胃疼。连续一周出现这种情况，需要引起重视。建议您先暂停服用纯肌酸，观察胃疼症状是否有所缓解。同时，近期的饮食要尽量清淡、易消化，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。训练时要注意适量，避免过度劳累。如果胃疼症状持续不缓解或加重，应及时到医院就诊，进行相关检查，如胃镜等，以明确病因，进行针对性治疗。
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