健康咨询描述: 自从患上了强直性脊柱炎以后我都没有怎么舒服的看过电视节还有睡觉了有时候都是侧身一边睡觉的。看电脑都必须注意很好的坐姿也不可以做很久。我平时有去做按摩还有针灸但是必须坚持才舒服
想得到怎样的帮助:强直性脊柱炎的治疗在哪些方法?可以使病情发展的更好?
强直性脊柱炎是一种慢性疾病,治疗方法包括药物治疗、物理治疗和生活方式调整。药物治疗如非甾体抗炎药、生物制剂等,可缓解疼痛、减轻炎症。物理治疗像按摩、针灸、热疗等,能改善局部血液循环,缓解肌肉紧张。生活中,保持良好的姿势,避免长时间维持同一姿势,适当进行运动,如游泳、瑜伽等,有助于增强脊柱周围肌肉力量,延缓病情发展。同时,要注意休息,保证充足睡眠,避免劳累和寒冷刺激。治疗需要长期坚持,才能更好地控制病情。
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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