口腔异味、消化问题、便秘困扰，求治疗方法与预防建议。
保密 | 0个月 2025-03-14 01:30:36
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健康咨询描述： 医生您好，我口腔气味大，泛酸水，消化不好，便秘，有时甚至3、4天才解一次大便，脸上皮肤晦暗发黄，斑点较多。现在主要问题就是口腔气味大，我都不敢在人多是说话。
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：该如何治疗和预防
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医生回复区
2025-03-14 01:32:35 我要投诉
您好，这些症状可能是消化系统问题引起的。口腔异味、泛酸水、消化不好和便秘可能相互影响。建议您先调整饮食，多吃蔬菜、水果，增加膳食纤维摄入，多喝水，避免辛辣、油腻食物。同时，养成良好的排便习惯，定时排便。适量运动也有助于促进肠胃蠕动。另外，可以考虑服用一些益生菌来调节肠道菌群。如果症状持续不缓解，建议您到医院进行进一步检查，如胃镜、肠镜等，以明确病因并进行针对性治疗。
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