夜尿频繁、腰部寒冷、小腹坠胀，是肾阴虚还是阳虚？
保密 | 0个月 2025-03-14 03:13:02
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健康咨询描述： 晚上总是在睡觉的时候夜尿特别多。而且还是一点儿。能上三四次。白天口干舌燥。总感觉腰部寒冷。小腹坠胀，心烦意乱。
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：想知道我这是肾阴虚还是阳虚。
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2025-03-14 03:14:04 我要投诉
从您描述的症状来看，更倾向于肾阳虚。肾阳虚时，阳气不足，温煦失职，会出现腰部寒冷、小腹坠胀等症状；肾主水，肾阳不足，气化失常，就可能导致夜尿频繁。而白天口干舌燥，心烦意乱，可能是肾阳不足，累及肾阴，导致阴阳两虚的表现。
建议您注意保暖，尤其是腰部和腹部。避免食用生冷食物，适当进行一些温和的运动，如散步、太极拳等。建议您及时就医，通过中医的望闻问切，进行更准确的辨证论治，以便制定更合适的治疗方案。
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