穿高跟鞋会影响身高增长吗？女生身高166cm需知。

保密 | 0个月 2025-03-14 05:33:38 1人回复来自

健康咨询描述：我是女生，身高166，穿高跟鞋会不会停止长高

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2025-03-14 05:35:48 我要投诉

一般来说，穿高跟鞋本身不会直接导致身高停止增长。身高的增长主要与骨骼的发育有关，尤其是长骨的生长板。当生长板闭合后，身高就基本定型了。

对于您身高 166cm 的情况，穿高跟鞋主要影响的是身体的姿势和平衡，长时间穿着可能会导致脚部疲劳和不适。建议您在非必要场合，尽量选择舒适的平底鞋，让脚部得到充分的休息。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、充足睡眠和适量运动，这些都有助于维持身体健康和正常的生长发育。

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