健康咨询描述: 我感冒几天了,今天感觉头痛,鼻涕总流,请问怎么办
曾经的治疗情况和效果: 吃些感冒冲剂
想得到怎样的帮助:怎么办疗效快
感冒后出现头痛、流涕的症状,想要快速缓解,首先要注意休息,保证充足的睡眠,有助于身体恢复。要多喝水,以保持身体水分,促进新陈代谢。除了继续服用感冒冲剂外,还可以尝试用温热的毛巾敷在额头,缓解头痛。如果流涕严重,可以使用生理性海盐水喷鼻剂,清洗鼻腔,减轻鼻腔炎症。一般来说,感冒需要一定的时间来恢复,如果症状持续加重或出现其他不适,应及时就医。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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