健康咨询描述: 女.32岁,胃怕寒凉怕湿气,吃了辣的东西就拉肚子.经常一来月经之前就感冒,是什么回事?
曾经的治疗情况和效果: 没有治疗过,就是自己买过胃药吃
想得到怎样的帮助:应该怎么治疗
情况可能是脾胃虚寒,加之月经前身体抵抗力下降所致。胃怕寒凉怕湿气、吃辣后腹泻,说明脾胃功能较弱。月经前易感冒,是因为此时身体激素水平变化,抵抗力相对降低。建议您注意饮食,避免食用寒凉、辛辣刺激性食物。平时注意保暖,尤其是腹部。可以考虑一些食疗方法,如食用温热易消化的食物,如小米粥、山药等。另外,建议您及时就医,进行系统的调理,可适当服用一些健脾和胃、增强免疫力的药物。同时,要保持良好的生活习惯,适当运动,增强体质。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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