早上空腹喝蜂蜜好吗？对胃有什么影响？
保密 | 0个月 2025-03-14 08:30:50
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健康咨询描述： 我早上空腹喝蜂蜜，我想问早上空腹喝蜂蜜好吗，对胃有什么影响吗
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：麻烦请详细解答
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2025-03-14 08:31:59 我要投诉
早上空腹喝蜂蜜水，有利有弊。好处是蜂蜜中的糖分可以快速为身体提供能量，还能起到一定的润肠通便作用。但对于胃酸分泌过多的人来说，可能会刺激胃酸分泌，引起胃部不适。建议肠胃功能正常的人可以适量饮用，而本身有胃肠疾病的人，最好先吃些食物再喝蜂蜜水。喝蜂蜜水时要注意水温，不宜过高，以免破坏蜂蜜中的营养成分。是否适合早上空腹喝蜂蜜水，需根据个人体质来决定。
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