久坐后大腿无力，蹲下无法起身，是何原因？

保密 | 0个月 2025-03-14 13:58:04 1人回复来自

健康咨询描述：今晚坐的时间久了，怎么感觉双腿无力。哦，是大腿。蹲下就起不来

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2025-03-14 14:00:28 我要投诉

您好，久坐后大腿无力、蹲下无法起身，可能是由于长时间保持同一姿势，导致腿部血液循环不畅，肌肉缺氧、疲劳所致。久坐还可能压迫神经，影响神经传导，进而引起腿部无力。

建议您避免长时间久坐，定时起身活动，伸展腿部肌肉，促进血液循环。可以进行一些简单的腿部运动，如抬腿、屈膝等。如果症状持续不缓解或加重，建议您及时就医，进行进一步的检查，如神经功能检查、肌肉力量测试等，以确定是否存在其他潜在的问题。

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