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心理的问题,不知道怎么办

保密 | 0个月 2025-03-14 16:00:41 1人回复 来自

健康咨询描述: 今天又差一点就服药了,现在冷静了下来,真的很无助,感觉是周期性的,有些事堆积在一起快要爆发了,我该怎么办?我不想把这个事和别人交流,父亲很忙,给他说过,但是他也不懂,母亲已再婚十几年了,有自己的家庭,虽然会有些联系,但都不是经常 ,从来没有给母亲说过这种事,不想打扰她…现在很无助…(从小和爷爷婆婆一起生活)有时候会崩溃但是家人却以为是我不懂事,脾气大,没次发完火自己又会后悔…唉

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童海涛
童海涛 安徽省第二人民医院   主治医师 擅长: 糖尿病、肥胖症、骨质疏松、痛风、脂质代谢紊乱以及甲 帮助网友:64895
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2025-03-14 16:01:31

      从你所说的这种情况来看的话,确实是出现焦虑症的症状造成影响,比较敏感,建议可以要加强心理素质的提升,我建议你最好是阳光一点。而且你本身出现这种情况来看的话,属于原生家庭问题。自己一定要变得强大,才能给所有人变得强大。
      

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