急性鼻炎通常是由病毒感染引起的鼻腔黏膜急性炎症性疾病。
正常情况下,鼻腔黏膜有一定的防御功能,但当人体免疫力下降,如过度疲劳、受凉、营养不良等,病毒就容易侵入并在鼻腔黏膜大量繁殖,引发炎症。病毒感染后,鼻腔黏膜会出现充血、肿胀,导致鼻腔通气不畅,出现鼻塞症状。同时,还会刺激鼻黏膜分泌大量黏液,表现为流涕,初期多为清水样,后期可能变为黏脓涕。患者还可能伴有发热、头痛、嗅觉减退等症状。
急性鼻炎具有一定的自限性,一般在 1 - 2 周可自行恢复。在患病期间,人体的免疫系统会积极对抗病毒,随着免疫系统逐渐战胜病毒,鼻腔黏膜的炎症也会逐渐消退。不过,如果在患病期间没有做好护理,导致继发细菌感染,病情可能会加重,病程也会延长。
患病后要多休息,保证充足的睡眠,让身体得到恢复的能量。饮食上,选择清淡、易消化且富含营养的食物,有助于增强身体抵抗力。注意保持室内空气流通,避免前往人员密集、空气不流通的场所,防止交叉感染。如果症状较为严重或持续不缓解,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。
温馨提示:
保持个人良好卫生习惯能减少鼻病毒感冒的传播。
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